Coaching en avontuur op hoog niveau!

Voor wie kiest voor avontuur en een leerzame ervaring dan raden wij Un-Explored aan. Un-Explored biedt georganiseerde reizen met een focus op avontuur, coaching, persoonlijke groei en het leren van basic survival skills.

Stap uit je comfortzone en ontdek jezelf op een dieper niveau. 1 op 1 met een coach of gezellig met een groep.

Bij Un-Explored kan je in de Pirin onder andere terecht voor:

Leiderschapstraining in de natuur

Deze 5-daagse leiderschapsexpeditie in de Bulgaarse bergen combineert intensief hiken met diepe reflectie en persoonlijke coaching.

Voor wie voelt dat het tijd is voor verandering, maar nog zoekt naar richting, rust en helderheid.

Tijdens meerdaagse wandelingen door de stille, ruige en ongerepte natuur ontstaat afstand van dagelijkse verwachtingen, prikkels en ruis. Juist daar ontstaat ruimte: om te vertragen, om eerlijk naar jezelf te kijken en om opnieuw koers te bepalen.

Women Empowerment Retreat in Bulgaria

Deze 8-daagse begeleide retreat (exclusief reistijd) combineert diepgaand therapeutisch werk met lichaamsgerichte oefeningen, natuurbeleving en persoonlijke groei.

Onder begeleiding van twee ervaren facilitators werk je in een veilige setting aan herstel, zelfbewustzijn en empowerment.

Tijdens de retreat staan thema’s centraal zoals het hervinden van je eigen stem, het doorbreken van relatiepatronen, het stellen van gezonde grenzen zonder schuldgevoel, en het opnieuw definiëren van vrouwelijkheid op jouw voorwaarden.

De aanpak is trauma-sensitief en sterk gericht op het lichaam als bron van kracht en inzicht.

Het programma bestaat uit dagelijkse groepssessies en somatische oefeningen, aangevuld met drie persoonlijke 1-op-1 sessies. Daarnaast is er ruimte voor actieve en expressieve activiteiten zoals yoga en stretching, wandelen in de natuur, boksen, boogschieten, ademwerk en dans.

Reflectiemomenten, een bewuste schermpauze en voedzame maaltijden ondersteunen het proces.